Всегда считалось, что ромашковый чай очень полезен, и его не страшно давать детям, даже грудничкам. Ведь его целебные свойства знали еще наши предки – он помогает и при бессоннице, и при желудочных болях.
Польза ромашкового чая достаточно велика, он помогает при многих недомоганиях и укрепляет организм.
Какими свойствами обладает зеленый чай с мятой и как его правильно приготовить? Читайте об этом в нашей статье далее.
Узнайте здесь, какую калорийность имеет чашка чая?
Первоочередно это касается применения напитка при кожных заболеваниях. И если большинству людей ромашковый настой помогает избавиться от дерматита, но есть и такие пациенты, у которых проблема после его применения только усугубляется – развивается аллергическая реакция.
Напиток имеет и другие противопоказания к применению:
Так что стоит пить ромашковый чай, польза и вред его по-разному влияют на организм.
Для женщины, которая пребывает в радостном ожидании маленького чуда, чай из ромашки полезен, но при условии правильного применения.
Итак, настой из этой травы при беременности полезен в следующих случаях:
Также стоит использовать ромашковый чай для детей, чтобы улучшить сон и при частых простудных заболеваниях.
Соцветия растения (3 ч.л.) нужно залить кипятком крутым (200 мл) и настаивать около 10 минут.
Процедить, подсластить (лучше медом или фруктозой) и давать пить.
Детям с года и до пяти можно не более стакана ежедневно. Начиная уже с пятилетнего возраста можно около двух стаканов в день.
Бывает так, что молока для продолжения кормления ребенка грудью недостаточно, а вскармливание хочется продлить. В такой ситуации поможет чай для лактации. Читайте подробней в нашей статье о готовых средствах и рецептах приготовления домашних напитков.
О пользе чая с гибискусом и способах приготовления напитка смотрите в этой статье.
Невероятно вкусный десерт к чаю – слоеный пирог с лимоном. Как приготовить такую вкусность? Об этом смотрите подробней в нашей статье.
Часто ромашковый чай употребляют во время активного похудения.
Почему? Все просто:
Многие люди зачастую «заедают» свои проблемы, возникающие на рабочем месте или дома, в семье.
Но, если взять себе такую привычку, как выпивать одну-две чашечки ежедневно ромашкового чая, то со временем можно увидеть, что фигура несколько «постройнела».
Ведь действие ромашкового чая непросто выводит лишнюю жидкость, а и успокаивает нервы, благодаря чему рука уже не тянется к холодильнику при стрессовых ситуациях.
Следует сказать, что в ромашковый чай для похудения, чтобы усилить ее действие, можно добавлять и другую траву.
Например, неплохо использовать следующий сбор: взять ромашку, сенну, пустырник, укроп по 1 ст.л., бруснику и шиповник – по 1,5 ст.л., мяту и душицу – по 2 ст.л., одуванчик, череду, ламинарии, тысячелистник – по 0, 5 ст.л.
Все это перемешать, сложить в емкость – теперь можно и использовать. Нужно взять 1 ч.л. этой смеси и залить кипятком (стакан) и настаивать 8 часов.
Пить такой чай рекомендуется перед приемом пищи за полчаса.
Как видим, пользы от ромашкового чая значительно больше, чем вреда.
Отправить ответ