2 особенности мочегонного чая для похудения

mochegonnyi-chay-dlja-pohudenyja
Сбросить несколько лишних килограмм доступным для всех способом и за короткий срок вполне возможно, если использовать для этих целей мочегонный чай.

Употребление чая, изготовленного на основе трав, обладающих мочегонным эффектом, позволяет вывести лишнюю жидкость, за счет этого и улетучиваются ненужные килограммы.

Для похудения можно использовать чай, приобретенный в аптеке или самостоятельно приготовленный.

И хотя чай достаточно безопасное и удобное средство для быстрого снижения веса все равно нужно учитывать некоторые рекомендации по его использованию, знать показания и противопоказания.

Какой чай мочегонный, необходимо знать и тем, кто болеет различными хроническими заболеваниями и тем, у кого имеются аллергические реакции на растительные компоненты.

Преимущество мочегонного чая

polza-mochegonnogo-chaja

Мочегонный чай для похудения обладает одним неоспоримым преимуществом – его можно приготовить самостоятельно, ориентируясь на наличие у себя хронических заболеваний и переносимость организма.

Также можно подобрать сбор в аптеке, на каждой упаковке с чаем указаны входящие в него компоненты.

Чай с мочегонным эффектом обладает следующим действием на организм:

    • устранение отеков на ногах, под глазами;

 

    • уменьшение веса за счет вывода скопившейся в организме жидкости;

 

  • профилактика заболеваний почек и всей мочеполовой системы.

chay-s-koritsey-dlja-pohudenyja
Еще один эффективный способ поддержания стройной фигуры – чай с корицей для похудения.

Все про чайный гриб, полезные свойства и способы ухода, смотрите тут.

Употребление чая, состоящего из сбора трав, улучшает работу почек, поэтому такое профилактическое лечение позволит избежать обострения некоторых хронических заболеваний.

При этом важно помнить, что даже чай нужно пить курсами, например по десять дней в каждом месяце.

Постоянное употребление мочегонного напитка наоборот может нарушить работу внутренних органов, а уменьшение количества жидкости приведет к сухости кожи, ломкости ногтей и волос.

Читайте так же:  Свойства и заваривание липового чая

Использование чая дает временный эффект, после выведения жидкости лишние килограммы уже не исчезают, поэтому пить напиток литровыми кружками постоянно не стоит.

mochegonnyi-chay-pry-beremennosty

Мочегонный чай при беременности следует пить после консультации с врачом короткими курсами и обязательно после анализов.

Безопасными при вынашивании ребенка считаются листья брусничника, клюква, листья березы и ортосифона тычиночного, хвощ полевой. Из клюквы и брусники хорошо готовить морсы и прохладительные напитки.

При беременности не стоит увлекаться сложными травяными сборами, достаточно будет заваривать один или два вида травы.

Легким мочегонным эффектам обладает отвар шиповника, одновременно он повышает иммунитет и поэтому при беременности не противопоказан.

mochegonnyi-zelenyi-chay

Некоторые задаются вопросом зеленый чай мочегонный или нет?

Зеленый чай обладает мягким мочегонным эффектом, но в своем составе содержит большое количество кофеина, который оказывает возбуждающее действие на организм.

Поэтому не рекомендуется увлекаться употреблением зеленого чая в больших количествах, особенно во второй половине дня.

kofe-Jacobs-monarh-millykano
Узнайте, про особенности напитка: кофе якобс монарх милликано.

Вкусная выпечка к чаю, рецепты приготовления можно посмотреть здесь.

Русский самовар – аутентичный атрибут исконно русских традиций чаепития. Читайте подробнее, по адресу: https://ahotcup.com/posuda/chajjniki/samovary-na-drovakh-i-ne-tolko-redki.html.

Зеленый чай мочегонное средство – это достигается за счет расширения кровеносных сосудов в органах. Такой чай предотвращает образование камней в мочеточниках, укрепляет сердечную мышцу, препятствует старению.

Некоторые производители вводят в состав чая, усиливающие аромат или его свойства растения, поэтому необходимо всегда изучать инструкцию по применению.

Рекомендации по приему мочегонного чая

rekomedaczyi-upotreblenyja-zelenogo-chaja

Заваривать мочегонный чай от отеков можно по нескольким рецептам. Шиповник преимущественно заваривают в термосе на ночь, утром он готов к употреблению.

Сбор травы нужно заварить кипятком и вскипятить на водяной бане. В группу трав, обладающих мочегонным эффектом, входят: медвежьи ушки, ягоды можжевельника, почки и листья березы, брусничник.

Читайте так же:  7 особенностей плодов шиповника

Заваривая травы необходимо помнить, что они усиливают выведения магния, калия и кальция из сердечной мышцы, поэтому пить сбор нужно дозировано
.

Мочегонные чаи при отеках можно пить, предварительно добавив в них корицу, корень имбиря, женьшень. Эти продукты не только усиливают действие, но и дают организму дополнительную энергию.

mochegonnyi-chay-pry-otekah

В некоторые аптечные сборы вводят траву сены, данная трава обладает расслабляющим действием на кишечник, за счет чего выводятся токсины и шлаки.

Сенна может сильно раздражать кишечник, поэтому при употреблении такого чая возникает дискомфорт в брюшной полости.

Уменьшить действие кофеина можно выпивая чай с молоком, мочегонный эффект в этом случае будет такой же, а действие возбуждающих веществ нейтрализуется.

Такой чай можно пить в неограниченном количестве при заболеваниях желудка и кишечника – молоко мягко обволакивает слизистую, предотвращая ее раздражения.

mochegonnyi-chay-dlya-pohudeniya

Некоторые советуют устроить себе разгрузочные дни, употребляя зеленый чай с молоком.

Компоненты чая выводят токсины, шлаки, лишнюю жидкость, а молоко заглушает чувство голода, впитываясь в стенки желудка. Напиток с молоком хорошо утоляет жажду, поэтому ценители чая спасаются от летнего зноя только таким способом.

Употребляя чай для похудения не стоит увлекаться и пить его в огромных количествах.

Всегда следует помнить, что употребление даже самого безопасного средства без ограничений может привести к нежелательным последствиям.


6
Отправить ответ

avatar
5 Цепочка комментария
1 Ответы по цепочке
0 Последователи
 
Популярнейший комментарий
Цепочка актуального комментария
5 Авторы комментариев
МашаАнгелина КулаковаЕвгенияИннаЕлена Авторы недавних комментариев
  Подписаться  
Уведомление о
Аленка
Гость
Аленка

Мочегонными чаями действительно можно добиться быстрого эффекта: сбросить до пяти килограмм и избавиться от отеков. Но не стоит забывать, что эффект обусловлен выводом лишней жидкости, а не жировых отложений. Уход нескольких килограмм может послужить неплохим стимулом к дальнейшему сбросу веса, но не следует забывать о правильном питании и физических нагрузках.

Инна
Гость
Инна

Избавиться от лишних килограмм с помощью мочегонного чая очень плохой способ похудения!!! Мочегонный чай выводит лишнюю воду из организма, за счет чего мы худеем и встав на утром на весы, теряем от 1-1,5 кг. Но стоит выпить воды и организм заполнит жировые клетки жидкостью и вес вернется. Мочегонный чай действительно хорош для избавления от отеков и шлаков, но для похудения необходимо найти другой способ)

Елена
Гость
Елена

Да, действительно мочегонными чаями можно буквально за 2-4 дня скинуть пару килограмм. Я принимала почечный мочегонный чай при беременности. Но, сильных отеков у меня не было. Я всегда перед приемом гинеколога за сутки начинала пить этот чай. Эффект был всегда – за сутки 1 – 1,5 кг всегда уходили. Но, опять же, все индивидуально, у некоторых людей нет такой реакции на чай.

Евгения
Гость
Евгения

Мочегонный чаи лишь выводят жидкость из организма, но ни в коем случае не избавляют от реально лишних килограммов. Ими можно ишь немного откорректировать диету, устранить избыток жидкости. Реально же похудеть возможно лишь правильно питаясь, занимаясь спортом и много проводя времени на свежем воздухе. Я ничего не имею против этих чаев, но сильно увлекаться ими не стала бы.

Ангелина Кулакова
Гость
Ангелина Кулакова

Лично я против чаев, обладающих мочегонным эффектом, потому что они выводят большое количество полезных микроэлементов из организма, как и мочегонные таблетки. Только действие более замедлено. А еще они могут вызвать сильную аллергическую реакцию, потому что травы, входящие в их состав достаточно специфичны. Я бы не стала так рисковать собственным здоровьем, чтобы покрасоватья перед кем-нибудь.

Маша
Гость
Маша

На самом деле, самостоятельно начинать пить такой чай при каких либо заболеваниях, желании похудеть или еще что – это очень опасно.. Я сама всю жизнь мучаюсь с болезнями почек разными и знаю, что это не шутки. Если хотите похудеть-ходите в спортзал, больше двигайтесь, ограничьте еду, а если есть отеки и задержка жидкости, то надо срочно к урологу, но никак не самим начинать такие чаи пить