Полезным для организма человека является мята.
Еще до того, как появились аптеки – это растение всегда использовалось в народной медицине, а еще и в кулинарии.
На данный момент мята чайная (или перечная) применяется для лечения народными средствами и в официальной медицине.
Мятные отвары можно использовать, как для внутреннего применения, так и для наружного.
Мята имеет такие лечебные свойства:
Можно использовать это растение при следующих заболеваниях:
Его используют не только в медицинских целях, но и добавляется, как один из компонентов в одеколоны, зубные пасты и эликсиры.
Также мятное масло используется для приготовления мазей, таблеток для желудка. Помогает мята и при проблемах с кожей, отвар из этого растения снимает зуд и раздражение.
Какими свойствами обладает имбирный чай с лимоном, и насколько он эффективен при похудении? Ответы вы найдете далее, в нашей статье.
Есть ли польза от растворимого кофе, и если есть, то какая? Узнайте все в подробностях о свойствах растворимого кофе здесь.
Нельзя не упомянуть и том, что имеет мята противопоказания, которых не так и много.
Главное – не давайте ее детям-грудничкам, у которых она вызывает угнетение и даже остановку дыхания.
Лучше всего не давать мяту детям, которым еще нет 5 лет.
Также противопоказана мята следующим людям:
Чрезмерное потребление растения может привести к сердечным болям и возбудимости, а также проблемами со сном. Отдельно стоит рассказать об использовании мяты беременным женщинам.
Во время беременности мяту лучше исключить из своего рациона, ее прием нежелательный для будущей мамы. Но и тут есть исключения, ведь бывают случаи, когда без этого растения просто не обойтись.
В этом случае помогут, как мятные леденцы, так и чай из этого растения. Они избавят и от тошноты, и от рвоты.
Поможет отвар мяты, для которого необходимо взять листья этого растения (2 ч.л.), валерианы корень (1 ч.л.), тысячелетник и ноготки (по 1 ч.л.).
Эта смесь заливается кипяченой водой (2 ст.) и оставляется на 30 минут.
Дальше нужно будет процедить отвар и можно принимать небольшими порциями – 50 мл. по 6 раз ежедневно.
Поможет настой из мяты, который нужно будет принимать 3 раза в сутки. Также он поможет и при вздутии живота.
Если кожа лица у будущей мамы начала шелушится или стала не такой упругой, то также можно использовать мяту.
Она может сама себе сделать настой: необходимо взять листья мяты в количестве 1 ст. л. и залить кипяченой водой (стакан), оставить, чтобы они настоялись в течение получаса.
Потом нужно будет процедить настой и пользоваться им для протирки.
Если появится такая необходимость, его можно применять и для всего тела, а не только для лица.
Эфирные масла категорически запрещены беременным женщинам.
Узнайте, как заварить турецкий травяной чай, какими свойствами он обладает и что входит в его состав.
Об особенностях употребления липового чая в период беременности смотрите в этой статье.
Как приготовить капучино дома? Читайте легкие рецепты и наслаждайтесь вкусным напитком.
Мята действует на мужской организм следующим образом:
Наука считает, что мята для мужчин считается негативным продуктом. Это говорит известный эксперимент, который исследователями проводился на мышах.
Но только в том случае, если мятным отваром заменить всякое употребление воды, тогда тестостерон в крови снижается, а дальше повреждает и функцию яичников. Но вряд ли кто-то будет пить мятный чай ежедневно в количестве 4 чашек, а, значит, не нужно и переживать.
Стоит сказать, что использовать мяту можно для ароматерапии, ее аромат поднимет мужчине настроение, даст возможность сконцентрироваться.
Тем мужчинам, которые страдают бессонницей или чутким сном можно посоветовать сшить небольшие подушечки, середина ее заполняется мятой, после чего ложиться к изголовью.
Добавить сюда можно также тимьян, шалфей и другие травки.
Только делать такую ванну для мужчины следует не чаще, чем один раз в неделю. В умеренных дозах мята принесет пользу мужчине.
Если человек любит пить чай с мятой, польза его неоспорима. Готовится он очень просто: необходимо взять на чашку кипятка 1 ч.л. мяты и наставать 10-20 минут, после чего процедить и пить.
А если в такой настой добавить еще и продукты, содержащие витамин С (лимон, шиповник и др.), то лучшего средства при простуде найти нельзя.
Мятный чай уберет плохой запах во рту, который вызван курением или употреблением чеснока и лука. Можно и просто прополоскать горло мятным настоем.
Только стоит придерживаться дозировки и не злоупотреблять им, особенно мужчинам и беременным женщинам.
Неплохо перед тем, как начинать употреблять настои или отвары мяты, посоветоваться с доктором, особенно, если это касается медикаментозных препаратов.
Отправить ответ